Esant stresinei situacijai reikia daugiau valgyti

Per ne vienerius metus trukusius tyrimus mokslininkai pastebėjo, kad esant stresinei situacijai smegenims reikia daugiau gliukozės ir kitų maitinamųjų medžiagų. Jeigu jų negaunama su maistu, organizmas jas pasiima iš kitų šaltinių. Jei žmogus apkūnus, iš riebalinių sankaupų, jei liesas – iš kitų organų. Tiesa, taip pat buvo pastebėta, kad stambūs žmonės dažniau kenčia nuo streso, nes jie prasčiau save vertina. Taigi, būtina rasti kompromisą tarp patrauklios figūros ir papildomos organizmo apsaugos nuo streso.