• Tabako ir alkoholio atsisakymas (ar bent jau sumažinimas).
• Ypatingas dėmesys priemonėms nuo saulės su UVA ir UVB filtrais, saikingos saulės vonios, geri akiniai nuo saulės, mažinantys raukymosi įprotį.
• Fizinis aktyvumas, padedantis stangrinti odą. Internete galima rasti ir specialių pratimų veido odai stangrinti.
• Tinkama mityba, kurioje nestigtų antioksidantinėmis savybėmis pasižyminčių vitaminų C ir E, mikroelemento seleno. Maisto racione turėtų atsirasti saldžiųjų bulvių, papajų, pipirų, citrusinių vaisių, vyšnių, špinatų, alyvuogių, vynuogių, virtos jautienos, nemaltų kviečių makaronų, žalios arbatos. Siekiant lygesnės odos svarbu ir tai, kad mityboje netrūktų produktų, turinčių Omega3 ir Omega6 aminorūgsčių, kuriomis garsėja alyvuogių ir rapsų aliejus, lašiša, skumbrė, graikiniai riešutai. *Kontrastinių vandens procedūrų praktikavimas.
• Odos drėkinimas iš vidaus ir išorės.
• Drėgmei palaikyti iš vidaus – neabejotinai svarbus tinkamas kiekis vandens.
• Drėkinimui iš išorės verta prisiminti augalinius aliejus.
  Aliejai ne tik teigiamai veikia odą, bet ir subalansuoja mūsų vidų. Panagrinėsiu keletą aliejų ypač veiksmingų odai. Šių aliejų kompoziciją rasite UTIQUE prabangiame aliejuje.

Nerolio aliejus. Dar vadinamas karališku aliejumi.
Sakoma, kad nerolio aliejus sujungia protą ir kūną. Protui jis suteikiąs tvirtumo ir pasitikėjimo, o kūnui — malonaus atsipalaidavimo jausmą.Tai tikras aromaterapinio, raminamojo poveikio produktas, nuostabiai veikiantis ne tik odą, bet ir mūsų nervų sistemą, nuotaiką, širdį, išsklaidantis depresyvias mintis.

Nerolio aliejaus poveikis odai:

• Antiseptinis.
• Baktericidinis.
• Regeneruojamasis.
• Lėtina odos senejimą, jaunina odą.
• Atpalaiduoja veido raumenis, kas mažina raukšlių formavimąsi, ypač paakių.Jaunina, regeneruoja odą.
• Minkština odą ir skatina augti naujas ir sveikas odos ląsteles.
• Padeda išlaikyti drėgmę ir aliejaus balansą.
• Sutraukia išsiplėtusias veido odos poras.
• Gerina odos elastingumą.
• Tonizuoja.
• Mažina kapiliarų sukeltą veido paraudimą.
• Naikina randus.
• Neleidžia susidaryti odos strijoms, sumažėjus kūno svoriui ar po nėštumo.
• Šis eterinis aliejus tinka visų tipų odai, ypač jautriai, suerzintai ir suglebusiai.
• Nerolio kvapas įkvepia pasitikėjimo savimi, nuveja nerimą ir išsklaido apatiją.
• Vakare šis aliejus padės atsipalaiduoti ir išsivaduoti nuo dienos rūpesčių, išsklaidys neramias ir įkyrias mintis, padės lengviau užmigti.

Argano aliejus, dar vadinamas „Baltuoju Maroko auksu”, yra vienas brangiausių augalinės kilmės aliejų pasaulyje, nes jo sudėtyje yra apie 80% nesočiųjų riebalų rūgščių, didelis kiekis vitamino E.

Tarptautiniu mastu yra pripažintas, kaip veiksmingas produktas, galintis sulėtinti odos senėjimą. Pasižymi odą atkuriančiomis savybėmis. Argano aliejuje taip pat yra karotino. Šis aliejus prisotina ląsteles deguonimi ir stimuliuoja gyvybines odos funkcijas, stiprina odos audinius, neutralizuodamas laisvųjų radikalų poveikį.Stangrina odą.

• Odos drėkinimas
  Lengvai susigeria į odą, nepalikdamas riebalinio sluoksnio, nedirgina odos, todėl yra puikus natūralus odos drėkiklis.
• Gydo sausą odą
  Žmonės, kurie kenčia nuo išsausėjusios, pleiskanojančios, egzemos, psoriazės paveiktos odos, turėtų naudoti argano aliejų, kadangi jame esantis Vitaminas E bei riebiosios rūgštys puikiai gydo ir drėkina išsausėjusią odą. Kasdien naudojant argano aliejų, oda taps ramesnė ir greičiau gis.
• Aknės gydymas
  Dauguma aliejų aknės pažeistą odą tik labiau apsunkina, tačiau argano aliejus ramina odą ir skatina jos gijimą. Aknė – dažnai riebios odos rezultatas. Argano aliejus nėra riebus, jis padeda subalansuoti natūralią odos drėgmę, jame esantys antioksidantai padeda gydyti pažeistas vietas ir mažina uždegimą. Naudojant argano aliejų kelis kartus per dieną ant švarios odos, galite išsigydyti aknės spuogus.
• Apsaugo ir gydo
  Argano aliejus pasižymi antioksidantinėmis savybėmis: ramina, gydo sudirgusią, pažeistą, nudegusią odą.
• Lūpų drėkinimas
• Vyrams tinka po skutimosi.
• Ypač rekomenduotinas vystančiai veido bei krūtinės odai; taip pat kaip prevencinė priemonė nuo raukšlių susidarymo kiekvienam odos tipui.

Erškėtuogių sėklų aliejus– tai yra „jaunystės aliejus”.

• Veikia gilesnius odos sluoksnius: reguliarus aliejaus vartojimas pagerina odos spalvą, švelnina aknės ar vėjaraupių paliktus senus randus.
• Atnaujina odą ir padeda išlyginti mažas raukšleles, ypač paakių.
• Turi daug antioksidacinių savybių ir todėl lėtina odos senėjimą.
• Sumažina pigmentinių dėmių atsiradimą, jas šviesina.
• Stangrina odą ir padeda išvengti strijų.
• Tinka egzemos gydymui.
• Tinka odos priežiūrai nudegus saulėje.
• Ramina po depiliacijos sudirgusią odą.

Juodgrūdės aliejus
Aliejaus sudėtis: 2% – omega-3 riebiųjų rugščių, 50-60% omega-6, apie 23% mononesočiųjų,
sočiųjų – iki 20%, eteriniai aliejai (tarp ju thymoquinone), tokoferolis, fitosterolai, flavonoidai, saponinai, alkaloidai, amino rugštys, karotenoidai.
Geras vitamino E šaltinis: alfa-tokoferolio ~30, gama-tokoferolio ~20 mg/100 g.

Juodgrūdės aliejus nepamainomas:

• Jautrios, sudirgusios, niežtinčios, sausos, suskeldėjusios, pleiskanojančios odos priežiūrai.
• Probleminės odos priežiūrai.
• Saugo nuo infekcijų.
• Gydo psoriazę, egzemą, dermatitą, akne, spuogus, pūlinius, votis, bei kitokius gumbus.
• Naikina karpas, apgamus.
• Turi priešraukšlinių, drėkinamųjų savybių.

Simondsijų (jojoba) aliejus puikus odos drėkiklis.
Simondsijų aliejuje gausu keramidų, kurie sutvarko odos ląsteles ir yra atsakingi už jų hidrataciją. Jis lengvai susigeria į odą ir apsaugo odą nuo drėgmės praradimo, kurį gali daryti įtaką alergenų ir dulkių kombinacijai. Jis suminkština sausą odą ir atstato odos drėgmės balansą. Šis aliejus yra organinė priemonė gydyti egzemą, kurią sukelia taip pat drėgmės trūkumas.

• Simondsijų aliejus mažina uždegimą ir saugo nuo odos problemų, tokių kaip rožė.
• Jis neblokuoja porų, saugo nuo riebalų pertekliaus, palaiko odą minkštą ir sveikai sudrėkintą.
• Pastovus simondsijų aliejaus naudojimas gali sumažinti įvairias raukšles iki 25%.
  Simondsijų aliejus reguliuoja riebalinių liaukų veiklą yra neriebus, atveria ir valo odos poras, todėl yra efektyvi priemonė aknei gydyti. Ilgai naudojant šį aliejų, jis sumažiną porų dydį ir riebalų išsiskyrimą ir tai sustabdo naujų spuogų atsiradimą .

Saulėgrąžų aliejus
Saulėgrąžų aliejumi rekomenduojama tepti sausą jautrią vystančią odą arba dėti kompres
Aliejus ramina veido nervus, plečia kraujagysles, gerina odos mitybą.

Medetkų aliejus

Ypatumai: Skaisčiai gelsvos spalvos su švelniu oranžiniu atspalviu žolinio kvapo aliejus. Turi itin daug vitaminų, ypač A, C, E, D. Gausu flavonoidų, polisacharidų (turi imonustimuliacinį poveikį), karotinoidų, stearinų, dervų, kartumynų, organinių rūgščių, saponinų, gleivių.

Tinka: Visų tipų odai. Idealus jautriai, šerpetojančiai, sausai odai, kūdikių odelės priežiūrai, puikiai tinka ir pažeistai, sudirgintai, užterštai odai bei odai linkusiai į riebumą. Taip pat galima prižiūrėti odą, kamuojamą įvairių uždegiminių procesų: egzemų, žvynelinės, po paviršinių nudegimų ir pan.

Poveikis odai:

• Valo ir skatina odos atsinaujinimą, stimuliuoja kolageno sintezę ir medžiagų apykaitą odos ląstelėse, suintensyvina regeneracijos procesus ir padeda išvengi raukšlių.
• Labai gerai dezinfekuoja, todėl puikiai tinka nuo spuogų, bėrimo, alergijos;
• slopina uždegimus, mažina sudirginimą, ramina niežėjimą, gydo saulės nudegintą odą ir padeda išvengti nudegimų, pagreitina odos įtrūkimų, žaizdų gijimą, didiną natūralų odos atsparumą.
• Gerina odos audinių tonusą ir kraujotaką.
• Puikiai minkština sugrubusią odą, tonizuoja, sutraukia veido poras, subalansuoja sebumo gamybą.
• Mažina paraudimus, tinka jei norima sumažinti randus, strijas bei pigmentines dėmes.
• gydo išsiplėtusias venas, kapiliarus – ilgai naudojant netgi padeda pašalinti kapiliarų tinklelį.
• Be to, giliai valo ir apsaugo nuo išsausėjimo, plonėjimo, priešlaikinio senėjimo. 
  Labai švelnus, todėl tinka netgi naujagimiams, ypač jei jų odelę beria.Ypač tinka rankų odai, jei ji dažnai būna netinkamose sąlygose: pernelyg daug sąlyčio su vandeniu, nepalankia temperatūra ar chemija.

Nakvišų aliejus

• Nakvišų aliejuje, be kitų naudingų medžiagų, yra ir vitamino E, kuris žinomas kaip „odos ir kraujagyslių elastingumo vitaminas“, turintis stiprų antioksidantinį poveikį.
  Gerina odos medžiagų apykaitą, atjaunina, saugo odą nuo senėjimo ir žalingo aplinkos poveikio.
• Be to, nakvišų aliejus gali būti naudingas sergantiems dermatitu, slopina alergines odos reakcijas, egzeminio pobūdžio odos pakenkimus.
• Aliejus efektyviai veikia esant išbėrimams ar dilgėlinei, todėl tinka probleminių vietų priežiūrai tiek suaugusiems, tiek vaikams.
  Riebalų rūgštys slopina fermento 5-α reduktazės veiklą, kuris yra pagrindinis riebios odos kaltininkas. Todėl naudingas esant spuogams bei alerginėms odos reakcijoms. Nakvišų aliejus veikia raminamai ir slopina uždegimą.
  Puiki priemonė nuo raukšlių- aliejus sustiprina odos barjerinę funkciją, sumažina drėgmės praradimą iš odos ląstelių.
  Saulėje nudegus odą, rekomenduojama tepti nakvišų aliejumi, kuris sumažina odos jautrumą, raudonį ir natūraliai sudrėkina.
  Aliejumi tepamos sunkiai gyjančios žaizdos.
• Snapučių aliejus

• Gydo nudegimus ir greitai regeneruoja nudegintą ar apšalusią odą, ji atjaunėja ir tampa glotni. Naudotinas odos infekcijų atvejais, tinka gydantis nuo herpes viruso sukeltų išbėrimų.
• Veiksmingai padeda esant nudegimams, žaizdoms, lūžiams, nušalimams, dermatozėms, stomatitams.
• Subalansuoja riebios odos sebumo išsiskyrimą,
  Skaistina nuvargusią odą, suteikia jai spindesio, skatina naujų ląstelių susidarymą.

Ylang Ylang eterinis aliejus – universali odos priežiūros priemonė, veiksmingai padeda ir riebiai, ir sausai odai. Palankiai veikia dirglią ir pažeistą odą, ją ramina, šalina aknę, gydo problemines vietas.

• Jazminų aliejus, kurį dar galima pavadinti „Meilės aliejumi“, yra vienas labiausiai intriguojančių, vertingiausių ir brangiausių eterinių aliejų. Išgaunamas vandens distiliacijos būdu iš jazminų žiedų. Turi intensyvų lengvą salstelėjusį medaus kvapą.
• Šis aliejus tinka sausos ir jautrios odos priežiūrai įsodrinti.
• Didina odos elastingumą, skatina randų ir pertempimų išnykimą, šalina dermatitus, egzemą, alerginius bėrimus.
• Balina ir jaunina odą, suteikia jai gaivumo.
• Jazminų eterinis aliejus skatina ląstelių regeneraciją ir kartu stangrina odą, lygina raukšles.
• Naudojamas esant alerginiam niežuliui, dermatitui.
• Tai geros nuotaikos, lengvumo ir sėkmės aromatas. Tai moteriškas aromatas, stiprus afrodiziakas. Ypač tinka įvairaus amžiaus moterims, nes atnaujina prislopusį moteriškumą.

Šie aliejai UTIQUE kompozicijoje vienas kitą papildo. Aliejus tepamas ant drėgno veido ryte prieš makiažą ir vakare jį nusivalius.

Rezultatai po 10 dienų naudojimo:

• 20% padidėja odos elastingumas.
• 50% sumažėja smulkios raukšlelės.
• 70% atsistato odos vandens ir riebalų balansas. 
• Oda tampa skaistesnė.
• Švieži nudegimai tampa vos matomi, nesusiformuoja šašai.
• Išdžiūsta spuogai.
• Sumažėja pigmentinės dėmės.

Tai geriausia, ką galite savo odai pasiūlyti.