Deja, ši pandemija nesirenka draugų, todėl vyksta daugybė dalykų, kurie mus visus išvedė iš mums įprastų normų, rutinos ir įpročių, kuriais džiaugėmės visi. Kai gyvenimas duoda jums keletą ctrinų, tiesiog pasigaminkite limonadą, tokiu principu kiekviena egzistuojanti įmonė turėjo išmokti įveikti netikėtas kliūtis, kontroliuoti padarytą žalą ir prisitaikyti prie verslo plėtojimo visiškai nauju būdu. Mados pasaulis, tiek laisvai samdomų modelių, tiek agentūrų, tikrai nėra išimtis.
Nenuostabu, kad dėl COVID – 19 pandemijos plitimo visame pasaulyje, daugybė žmonių pradėjo jausti nemažą stresą. Todėl pateikiame keletą praktinių ir naudingų patarimų, kurie padės su juo susidoroti.
Visų pirma – apribokite žinių srautą, kuris Jus pasiekia. Suprantama, kad visi norime būti informuoti apie esamą situaciją, kad jaustumėmės saugūs ir informuoti. Tačiau per daug žiūrėti žinias nėra puiki idėja. Pasikartojančios žinios apie pandemijos grėsmę gali Jus nuliūdinti. Skaitydami, klausydami ir stebėdami naujienas, nepamirškite daryti pertraukas, įskaitant ir socialinės žiniasklaidos platformas. Vietoj to pasirinkite paskaityti savo mėgstamą knygą ar užsiimti mėgstamais rankdarbiais.
Išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, kuomet yra dirbama iš namų – yra itin svarbu. Prasidėjus COVID – 19 protrūkiui, daugybės įmonių darbuotojai buvo priversti pereiti iš biuro darbo rėžimo į namų darbo rėžimą. Nors dirbti iš namų yra patogu, tačiau šis sėslus gyvenimo būdas gali pernelyg apsunkinti Jūsų valgymo įpročius. Taigi, dalinamės su Jumis keliais patarimais, kurie padės Jums išlaikyti sveiką mitybą – net ir dirbant namuose.