Interviu su konkurso „Mada ir grožis žurnalo spalio mėnesio veidas“ laimėtoja Silvija Alūzaite
1. Trumpai prisistatykite Silvija.
Esu Silvija Alūzaitė, man 20 metų. Esu iš Kuršėnų, šiuo metu gyvenu Norvegijoje.
14 būdų kaip maitintis sveikai ir save motyvuoti
1. Užsibrėžkite mažus, tačiau svarbius tikslus ir siekite geriausio. Pavyzdžiui – valgykite 5 porcijas per dieną vaisių ir daržovių, įtraukite lapines žalias daržoves į 3 patiekalus per dieną ir gerkite mažiausiai 2 litrus vandens.