Socialinis ryšys – svarbiausias žmogaus poreikis
Mes visi žinome geros sveikatos pagrindus – sveikas maistas, fizinis aktyvumas ir mokėjimas atsipalaiduoti. Tačiau ne ką mažiau svarbus yra socialinis ryšys.
5 patarimai kaip pagerinti psichinę sveikatą
Kai jaučiamės blogai, negaluojame – tai trukdo produktyviai dirbti ar mokytis. Ilgos ir sunkesnės ligos jau pradeda veikti net ir šeimos ekonomiką, vaikų priežiūrą ir emocinę sveikatą.
Socialiniai tinklai smukdo moterų savigarbą
Žurnalas „Forbes“ perspėja, kad nuolatinis buvimas